ఇంగువను ఇలా తీసుకుంటే.. ఎన్నో సమస్యలకు విరుగుడుగా పనిచేస్తుంది….
మూత్రం రోజుకు ఎన్ని సార్లు పోయాలి..? మూత్రం రంగు ఎలా ఉండాలి..?
బిర్యానీలో దాల్చిన చెక్క వస్తే పాడేస్తున్నారా ?
అంజీర్ పండుతో ఆ సమస్యలన్నింటికీ చెక్….
మధుమేహంతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. షుగర్ అదుపులో ఉండాలంటే తిన్న తర్వాత ఈ చిన్న పని చేయండి
పాతకాలం మనుషుల ఆరోగ్య రహస్యం తెలుసా.. ఇప్పటి మనుషులు ఎందుకిలా అంటే..
ఇంటిలో దొరికే వస్తువులతో చుండ్రును మాయం చేయవచ్చు
బాదం పప్పును సరిగా తింటున్నారా? లేకపోతే ఈ సమస్యలు తప్పవు.. జాగ్రత్త
బాదం పప్పును సరిగా తింటున్నారా? లేకపోతే ఈ సమస్యలు తప్పవు.. జాగ్రత్త
చెవిలో నొప్పికి వెల్లుల్లితో ఇలా చేయండి.
వీటిని తిన్నారంటే. రోజంతా యాక్టివ్ గా ఉంటారు
మెంతులతో ఆరోగ్య సమస్యలకు చెక్….
మెంతులతో ఆరోగ్య సమస్యలకు చెక్….
ఆల్కాహాల్ను సోడా లేదా కూల్ డ్రింక్తో మిక్స్ చేసి తాగడం మరింత హానికరం.. కారణమిదే..
ఎలాంటి ఖర్చు లేకుండా కేవలం వారం రోజుల్లో చెడు కొలెస్ట్రాల్కు చెక్…
పాలు, ఖర్జూరాలు, నెయ్యి కలిపి ఇలా తీసుకుంటే రక్తహీనత పరార్!
సపోటాలు మన ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి
షుగర్ ఉన్న వాళ్లు నారింజ పండు తినడం మంచి కాదా ?
జలుబు, దగ్గు ఉక్కిరి బిక్కిరి చేస్తున్నాయా? డోంట్ వర్రీ.. ఇలా చేయండి!
టీ విత్ బ్రెడ్ కాంబినేషన్ ఓకే.. కానీ తాగడమే నాట్ ఓకే..! ఈ సమస్యలకు వెల్కమ్ చెప్పినట్లే..!